倒三角、虎头肌、人鱼线…… 大家想要的,维和兵哥哥们都有 ![]() 但他们的好身材不是天生的 要想成为“猛男”一枚 靠的是挥汗如雨的训练 靠的是一如既往的坚持 ![]() 让我们一起走进南苏丹维和战场 看看维和兵哥哥们都是如何成长为“型男”的吧 ![]() 平板支撑 他们从开始的3分钟、5分钟 到20分钟、30分钟 ![]() 20公斤的哑铃 经过不懈的坚持 现在已经是轻轻松松 ![]() “独木不成林”一个人的力量是有限的 但战友们在一起努力 谁都不想被落下 比一比,秀一秀 看谁的肌肉块头大 ![]() 养兵千日,用兵一时 此时不练,更待何时 ![]() 受疫情影响不能室外活动 但不影响我们室内健身 借助keep软件和各种健身器材,科学高效 ![]() “健康的体魄,永恒的追求” 在健身房里,随处可见的强身标语 彰显大家的训练决心,只有练好自己 才能在未来战场上奋勇杀敌 ![]() 平时多流汗战时少流血, 一身戎装,许以安宁, 一片场地,练就本领, 这就中国维和军人! |









